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シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方
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シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方-レシピのメイン写真

シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774

シェフに教えていただいた鶏ガラだしの取り方。(フォンドボライユ)お料理の幅がぐんと広がります!
このレシピの生い立ち
シェフに教えていただいてから冷蔵庫でストックしていろいろな料理に使っています。安心安全の手作りはお勧めですよ♡

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シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方

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材料

適量
  • 鶏ガラ 1羽
  • 玉ねぎ 1玉
  • 人参 1本
  • セロリ 1本
  • パセリの茎 3本
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作り方

  1. 1

    鶏ガラは首を落とし、胴を二つに割る。

  2. 2

    内臓や血合いを流水でよく流す。

    • シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方作り方2写真
  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、鶏ガラを一度湯通ししてお湯を捨てる。

    • シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方作り方3写真
  4. 4

    鍋に鶏ガラと水を入れ強火にかける。沸騰と同時にかなりのあくが出るので丁寧にあくをひく。

    • シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方作り方4写真
  5. 5

    鶏のあくが落ち着いたら、スライスした野菜を入れ、あくを取りながら40分程度煮出す。

    • シェフ直伝!鶏ガラだしの取り方作り方5写真
  6. 6

    ざるにキッチンペーパーをひき、こし、もう一度火にかけて、最後に一度あくをひく。

コツ・ポイント

全ての人が健康で明るい食卓を楽しめる様に。ほすぴたるcooking http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/ こちらに腎臓病食・等傷病食レシピが動画とともに掲載されております。

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ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774
2018/07/18 01:47に公開
ご覧いただきありがとうございます腎臓病、糖尿病の方向けレシピは病院監修のもと、管理栄養士が栄養価計算を行っております。Instagram @m1.hospitalレシピ集 http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/管理者Instagram @insta.sayaka (28万フォロー)連絡先 insta.sayaka@gmail.com
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このレシピのキーワード

セロリ にんじん 玉ねぎ 鶏ガラ

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