生バジルとドライトマトでイタリアンソテー

FKbaby @cook_40062418
大好きな生バジルとドライトマトで、イカと野菜をソテーしました(*´∀`)。最後にレモンを搾って、夏に嬉しい爽やかな1品♪
このレシピの生い立ち
イカとセロリの中華炒めはよく作りますが、同じ食材でイタリアンを作りたくて考えました。最後に絞るレモンが爽やかです♪
生バジルとドライトマトでイタリアンソテー
大好きな生バジルとドライトマトで、イカと野菜をソテーしました(*´∀`)。最後にレモンを搾って、夏に嬉しい爽やかな1品♪
このレシピの生い立ち
イカとセロリの中華炒めはよく作りますが、同じ食材でイタリアンを作りたくて考えました。最後に絞るレモンが爽やかです♪
作り方
- 1
ドライトマトをお湯に浸して戻す。セロリは斜め1センチ、マッシュルームは縦に4等分にスライスする。
- 2
イカはペーパータオルか布巾を使って皮を剥ぎ、1.5センチ幅に切る。
- 3
フライパンにオリーブオイルとにんにくスライスを入れ、(2)のイカを強火で炒める。イカの色が変わってきたら、一旦取り出す。
- 4
同じフライパンに(1)のセロリとマッシュルーム、ドライトマトを戻し湯ごと入れる。
- 5
顆粒コンソメを加えて中火で炒める。野菜に火が通ったら、イカをフライパンに戻し、バジルを入れ、塩コショウで味を調える。
- 6
お皿に盛り付け、上にバジルの葉とくし切りのレモンを飾る。
コツ・ポイント
バジルは乾燥よりも生の方が美味しいです☆イカは胃を通しすぎると硬くなるので、面倒でも一旦取り出して最後に戻して下さい。ドライトマトの戻し汁は炒め用に使いますので、捨てないで下さい!
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