離乳食 かぼちゃリゾットのオムレツ添え

niconoco @cook_40038968
離乳食後期
オムライス風にしてみました。リゾットは中期~OKです。緑黄色野菜のリゾットで栄養も満点!
このレシピの生い立ち
たまごレシピ増やしたい!
離乳食 かぼちゃリゾットのオムレツ添え
離乳食後期
オムライス風にしてみました。リゾットは中期~OKです。緑黄色野菜のリゾットで栄養も満点!
このレシピの生い立ち
たまごレシピ増やしたい!
作り方
- 1
かぼちゃ、ほうれん草はやわらかくゆでて下ごしらえ。フリージングが便利ですね★
- 2
たまねぎはみじん切りにしてツナと一緒にレンジ600Wで30秒。
- 3
温めたおかゆ・軟飯に1・2を混ぜる。
- 4
卵に牛乳を少々混ぜ、マーガリンを熱したフライパンでしっかりと火を通す。
コツ・ポイント
お野菜は他にキャベツ、トマト、にんじん、何でも合いそうです。
牛乳の量を調節してベビーちゃんの食べやすいふわふわオムレツを作ってください!
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一月七日(人日の節句という)の朝に無病息災を願って古来より食べられている七草粥……。七草━━即ちセリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ(カブ)、スズシロ(ダイコン)を入れて炊いたお粥ですが、ちょっと余ったのでトマトとトマトケチャップを加えてトマトリゾット風にし、ふわとろオムレツを乗せてオムレツのようなお粥にしてみました!以前にもリゾット風のオムライスを作っておりますが(※リゾットオムライス参照)、今回は七草粥を使ってより簡単にできるスタイルです。まあ、ほぼトマトリゾットとふわとろオムレツのようなモノなのでだいたい想像できる味かとは思いますが七草がほろ苦い大人の味ですよ☆ 平中なごん -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18646694