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ピーチとバナナのスムージー
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ピーチとバナナのスムージー-レシピのメイン写真

ピーチとバナナのスムージー

SK15
SK15 @cook_40068106

最近温かい季節になりスムージーにはまっています
このレシピの生い立ち
毎日野菜と果物不足な食生活をしているので、健康のためになるべく作るようにしています。

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材料

400ml
  • バナナ輪切り冷凍 1本
  • ピーチ冷凍 1/2カップ~
  • 牛乳 100mlまで
  • 砂糖(スプレンダ) 大さじ1
  • バニラ味ローファットヨーグルト 大さじ山もり3杯
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作り方

  1. 1

    材料を500ml用軽量カップに順に入れていきます

  2. 2

    ハンドブレンダーで混ぜるだけ!

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SK15
SK15 @cook_40068106
2013/06/09 02:54に公開
クックパッドが大好き。趣味は、お菓子作り、バードウォッチング、観葉植物を育てること、野菜を庭で育てるのが楽しい!皆さんよろしく!
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 牛乳 ピーチ バニラ

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