鶏肉とレタスのスープ
johnio @cook_40182032
超簡単！サラダに掛けスープ(o'ー'o)
ダイエットにもいいよ
このレシピの生い立ち
旦那はメタボで私は肥満( ﾟωﾟ；)
ダイエットするためデトックススープを適当に作ったら美味しかったので。
鶏肉とレタスのスープ
超簡単！サラダに掛けスープ(o'ー'o)
ダイエットにもいいよ
このレシピの生い立ち
旦那はメタボで私は肥満( ﾟωﾟ；)
ダイエットするためデトックススープを適当に作ったら美味しかったので。
作り方
- 1
沸騰したお湯に鶏肉と塩を入れる。ある程度、火が通ったら三頭分くらいに切った青唐辛子、すりおろし生姜を入れる。
- 2
塩コショウ、ナンプラーで味を調え、溶き卵を加えます。深皿に手でちぎったレタスを盛り、上からスープをかけたらできあがり〜♡
コツ・ポイント
レタスは手でちぎった方がスープと馴染みます。これはスープと言うよりサラダ感覚なのでレタスは火を通さない方がシャキシャキ感が楽しめます。
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