中華屋さんの味♪肉野菜炒め

sweet_rose
sweet_rose @cook_40056018

レンジ加熱で炒め時間を短縮(^o^)水っぽさも軽減できます。
このレシピの生い立ち
水っぽくない野菜炒めが食べたいので作りました。

中華屋さんの味♪肉野菜炒め

レンジ加熱で炒め時間を短縮(^o^)水っぽさも軽減できます。
このレシピの生い立ち
水っぽくない野菜炒めが食べたいので作りました。

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材料

4人分
  1. キャベツ 芯を取って350グラム
  2. 人参 80グラム
  3. 玉ねぎ 1/2コ
  4. しいたけ 6コ
  5. もやし 1/2袋
  6. 豚バラ肉 200グラム
  7. 塩胡椒 少々
  8. ☆鶏がらスープのもと 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ2
  10. おろしにんにく(チューブ入り) 小さじ1/2
  11. ☆オイスターソース 大さじ3
  12. ☆醤油 小さじ2
  13. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を合わせておきます。

  2. 2

    キャベツは硬い部分を切り取って、3~4センチ幅くらいに切ります。

  3. 3

    玉ねぎとしいたけは約5ミリ厚さにスライスます。

  4. 4

    人参は短冊形に切ります。

  5. 5

    豚肉は4~5センチ長さに切ります。

  6. 6

    切ったキャベツと人参をボウルに入れて、ラップをふんわりかけてレンジで6分加熱します。(500W)

  7. 7

    フライパンにごま油をひいて豚肉を炒めます。

  8. 8

    豚肉に半分くらい火が通ったら、玉ねぎとしいたけを全て加えて、玉ねぎが少ししんなりするまで炒めます。(中火)

  9. 9

    次に加熱しておいたキャベツと人参を加え、強火にしてさらに約1分半炒めます。

  10. 10

    もやしを入れて、1の調味料を鍋肌から回し入れたらフライパンを煽って全体に絡ませ、1分ほど炒めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜を入れたら強火で(^^)

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sweet_rose
sweet_rose @cook_40056018
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神奈川県在住、働くシングルmother☆社会人一年生息子と2人暮らしです^^趣味:お料理、お菓子作りです。パン作りがなかなかうまくいかないので、皆さんの素敵なレシピを参考にさせて頂いてます。
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