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揚げずにカリッと♪一口とり天かつ☆☆
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揚げずにカリッと♪一口とり天かつ☆☆-レシピのメイン写真

揚げずにカリッと♪一口とり天かつ☆☆

ひろやあーちゃん
ひろやあーちゃん @cook_40074058

天かすを付けて焼くとカリッとしてめっちゃ美味しいですっ(^.^)
是非お試し下さ~い♪
このレシピの生い立ち
カツが食べたかったのに油があまり無かったんです(;;)どーしても食べたくて天かす付けて焼いてみたらカリッとして美味しかったんです(笑)

天かすを付けて焼くとカリッとしてめっちゃ美味しいですっ(^.^)
是非お試し下さ~い♪
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カツが食べたかったのに油があまり無かったんです(;;)どーしても食べたくて天かす付けて焼いてみたらカリッとして美味しかったんです(笑)

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揚げずにカリッと♪一口とり天かつ☆☆

ひろやあーちゃん
ひろやあーちゃん @cook_40074058

天かすを付けて焼くとカリッとしてめっちゃ美味しいですっ(^.^)
是非お試し下さ~い♪
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カツが食べたかったのに油があまり無かったんです(;;)どーしても食べたくて天かす付けて焼いてみたらカリッとして美味しかったんです(笑)

天かすを付けて焼くとカリッとしてめっちゃ美味しいですっ(^.^)
是非お試し下さ~い♪
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カツが食べたかったのに油があまり無かったんです(;;)どーしても食べたくて天かす付けて焼いてみたらカリッとして美味しかったんです(笑)

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材料

一口分8個
  • 鶏肉むね肉 1枚
  • ☆めんつゆ 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆にんにくチューブ 3㎝位
  • ☆しょうがチューブ 3㎝位
  • 小麦粉 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • 天かす 適量
  • 油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に☆と一口分に切った鶏肉を入れもみこみます。
    10分程置きます。

    • 揚げずにカリッと♪一口とり天かつ☆☆作り方1写真
  2. 2

    小麦粉と水を混ぜた所へくぐらせ天かすを付けて、大さじ3油を入れたフライパンで揚げ焼きにしたら出来上がりです(^^)/

    • 揚げずにカリッと♪一口とり天かつ☆☆作り方2写真

コツ・ポイント

天かすを付けるときギュッとくっ付けて、剥がれないようにフライパンへ入れて下さいね(^^;

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ひろやあーちゃん
ひろやあーちゃん @cook_40074058
2013/07/01 10:19に公開

このレシピのキーワード

とり天 鶏肉 小麦粉 鶏胸肉

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