かぼちゃと黒豆の超ヘルシーサラダ
在校生の作品 @cook_40072834
おなかに野菜いサラダ
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター＆スタイリストコースで「お豆の本」作りました。その中のレシピです
かぼちゃと黒豆の超ヘルシーサラダ
おなかに野菜いサラダ
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター＆スタイリストコースで「お豆の本」作りました。その中のレシピです
作り方
- 1
かぼちゃを軟らかく煮る
- 2
玉ねぎをみじん切りにする
- 3
黒豆は一晩水につけて置いてから軟らかくなるまで煮る
- 4
玉ねぎ・かぼちゃ・黒豆調味料を混ぜ合わせる
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