醤油麹でとうもろこしの照り焼きつくね

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223

しゃきしゃきの甘いとうもろこしが口いっぱいに広がります。
このレシピの生い立ち
とうもろこしの美味しい季節に~♪

醤油麹でとうもろこしの照り焼きつくね

しゃきしゃきの甘いとうもろこしが口いっぱいに広がります。
このレシピの生い立ち
とうもろこしの美味しい季節に~♪

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材料

3人分(6個)
  1. つくねの材料
  2. 鶏挽肉 200g
  3. とうもろこし 1本
  4. 1個
  5. 生姜(すりおろし) 少々
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 醤油麹 小さじ1強
  8. 片栗粉 適量
  9. 照り焼きのたれ
  10. 醤油麹 大さじ1と1/3
  11. 砂糖(三温糖) 大さじ1/2
  12. みりん 小さじ1
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. 150cc

作り方

  1. 1

    とうもろこしは実をそぎ落とし、つくねの材料すべてとよく混ぜ合わせる。たれの材料も別にすべて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    6等分し片栗粉をまぶして両面を焼く。火が通ったらたれの材料を全部入れとろみがついて粉っぽくなくなったらできあがり。

  3. 3

    やわらかいつくねにシャキシャキの甘いとうもろこしと照り焼きのたれがよく合います。

コツ・ポイント

たねがやわらかいのでぬらした手で素早く片栗粉をまぶして焼くと崩れにくいです。

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ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223
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初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪
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