塩ニラ

ちんたら栄養士
ちんたら栄養士 @cook_40185944

そのままご飯にのせたり、そうめん、冷奴のトッピング、玉子焼きの具などなど、使い道たくさんあります✨
このレシピの生い立ち
ニラが安い時にたくさん買って、思いつきでやってみました。

塩ニラ

そのままご飯にのせたり、そうめん、冷奴のトッピング、玉子焼きの具などなど、使い道たくさんあります✨
このレシピの生い立ち
ニラが安い時にたくさん買って、思いつきでやってみました。

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材料

  1. ニラ 1束
  2. 小さじ1/2
  3. ゴマ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ニラは2cmくらいに刻む

  2. 2

    器に入れて、塩をふり、ラップをかける

  3. 3

    電子レンジで2分チン!

  4. 4

    ゴマ油をかけ、全体をよく混ぜて完成です

コツ・ポイント

温かいうちに塩が溶けるようによく混ぜてください。

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