夏はサッパリ ナスとエリンギの塩焼きそば

アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976

ソース焼きそばも良いけど、夏はサッパリ塩焼きそばも美味しいですよね~♪
このレシピの生い立ち
サッパリ美味しい塩焼きそばが食べたくて作ってみました。夏野菜たっぷりで、ボリュームがあり、お腹いっぱい!大満足です。

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材料

1人分
  1. 豚小間肉 150g
  2. ピーマン 2個
  3. エリンギ 1本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 茄子 1個
  6. キャベツ 3枚
  7. 市販の焼きそば麺 1個
  8. こめ 大さじ1
  9. ◇塩 小さじ1/4
  10. 鶏ガラスープ粉末 小さじ1
  11. ◇コショウ 7~8ふり
  12. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    市販の焼きそば麺をざるにあけ、水洗いし、ざっと水を切っておく。

  2. 2

    肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    材料も食べやすい大きさに切っておく。ざく切りで十分。

  4. 4

    フライパンに油をひき、豚肉を炒める。

  5. 5

    豚肉の色が変わったら野菜を全て入れ、炒める。

  6. 6

    全体的に炒められたら麺を入れて、調味料◇を入れる。蒸らし用の水は入れない。

  7. 7

    全体に火が通ったら終了。

  8. 8

    お皿に盛りつけて完成。

  9. 9

    お好みで鰹節を適量かける。

コツ・ポイント

市販の焼きそばの麺をあらかじめ洗っておきます。これをすると蒸らし用の水を足さなくて済むので、なりがちなべちゃべちゃ感がなくなります。

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アラレパパ
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