ニラと豚バラ肉の中華炒め

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

ニラをたっぷり使った簡単中華です。

このレシピの生い立ち
旦那さんが会社から業務用の量のニラを頂くことが度々あり、その消費用に作っています。
なのでニラはその時によって1束だったり2束だったりします。

ニラと豚バラ肉の中華炒め

ニラをたっぷり使った簡単中華です。

このレシピの生い立ち
旦那さんが会社から業務用の量のニラを頂くことが度々あり、その消費用に作っています。
なのでニラはその時によって1束だったり2束だったりします。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 160g
  2. ニラ 1束
  3. 玉ねぎ 大1/2個
  4. 人参 5センチ
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★顆粒の中華出汁の素 小さじ1
  8. ★水 100cc
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 酒(もみ込み用) 小さじ1
  11. 片栗粉(まぶし用) 適宜
  12. ごま 適宜
  13. 生姜(みじん切りでも、おろしたものでも、お好みで) 1かけ

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、人参は3センチ長さの短冊切り、ニラも3センチ位のざく切りにする。

  2. 2

    豚バラ肉は大きめの一口大に切り、酒をもみ込んでから片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し生姜を炒め、香りが立ったら豚肉を入れて炒める。

  4. 4

    肉の色が変わったら、残りの野菜を加えてザッと炒め合わせる。

  5. 5

    合わせておいた★印の調味料を入れて、とろみが付くまで煮る。

コツ・ポイント

調味料は炒める前にすべて混ぜておき、炒める時は一気に炒めるのがコツですね。
野菜は有るもの何でも使えます。
生椎茸、もやし、白菜、キャベツどれを入れてもOKです。
春雨を足してもいけますよ!

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いつも私の拙いレシピを御覧頂き、有り難うございます。古稀を過ぎた我が家のご飯、味付けはどんどん引き算になっていき、簡単で薄味の物が増えてきました。孫も食べるので、薄味で丁度いいかもなあ、なんて思ったりしています。そんな時短簡単手抜き料理ですが、どうぞ宜しくお願い致します。
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