ヨーグルトバナナシェイク①
クックY6NMTE☆ @cook_40112549
夏場暑いので、朝から食欲なくても、ひんやり冷たいこれ一杯で元気が出ます♥
このレシピの生い立ち
夏場はバナナがすぐに傷んでしまうので、冷凍保存していて、それを使ってお家で手軽にシェイクを作りたいと思い、12〜3年前に適当にミキサーに材料を入れて作ってみたら、簡単に美味しく出来ました♪
ヨーグルトバナナシェイク①
夏場暑いので、朝から食欲なくても、ひんやり冷たいこれ一杯で元気が出ます♥
このレシピの生い立ち
夏場はバナナがすぐに傷んでしまうので、冷凍保存していて、それを使ってお家で手軽にシェイクを作りたいと思い、12〜3年前に適当にミキサーに材料を入れて作ってみたら、簡単に美味しく出来ました♪
作り方
- 1
冷凍バナナを軽く半解凍し、1cm幅位にカットする
- 2
ミキサーにヨーグルト、①、豆乳、レモン汁の順に入れる。
- 3
しっかりミキサーに掛ける。
- 4
「バナナシェイク」の人気検索でトップ10に入りました♪有難うございます♡
※2015年8月29日時点
コツ・ポイント
冷凍バナナは早めに冷凍庫から出して、半解凍状態にしてから扱うと、ミキサーがフリーズしにくくなります。
レモン汁はお好みで調整して下さい。サッパリ好きな方は多めに入れて下さい。
ウチは脂肪ゼロのヨーグルトを使用していますが、それもお好みで♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18671938
