ぶりのおろし煮

ゆうこうはる
ゆうこうはる @cook_40186854

ぶりの臭みがまったくなく、とても食べやすいです。
このレシピの生い立ち
友人から教えてもらったレシピです。ちょっと、しょっぱいので、少し分量を変えて、さっと煮るだけにしたら、ちょうどいい味になりました。

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材料

4人分
  1. ぶりの切り身 4切れ
  2. だし汁 大さじ4
  3. 大さじ4
  4. 醤油 大さじ4
  5. みりん 大さじ4
  6. 大根おろし 大さじ4
  7. しょうが 1かけ
  8. 大葉 10枚

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、しょうがを入れて香りが出てきたら、ぶりを入れて両面焼く。

  2. 2

    だし汁、酒、醤油、みりん、大根おろし(軽く水気をとる)を混ぜ合わせる。

  3. 3

    ぶりに火が通ったら、2で作ったたれを入れて絡めるように煮る。

  4. 4

    少し水分がなくなったらお皿に盛り、たれをかけて、千切りした大葉をのせる。

コツ・ポイント

あまり煮過ぎると硬くなるのでササッと煮るといいです。

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レシピ作者

ゆうこうはる
ゆうこうはる @cook_40186854
に公開
子供3人、食べ盛りです。いかに節約しながらおなかいっぱい食べられるか研究中。
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