【行事食】4月お花見お弁当アレンジ

消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
備蓄している保存食等を、日本の毎月の行事食の材料として使ったレシピ
このレシピの生い立ち
広島市はエコクッキングを推進するため、広島女学院大学の学生に災害時のために備蓄している保存食材を上手に活用し、食品ロス削減につなげる「ローリングストック法」を用いたレシピを考案してもらいました。
【行事食】4月お花見お弁当アレンジ
備蓄している保存食等を、日本の毎月の行事食の材料として使ったレシピ
このレシピの生い立ち
広島市はエコクッキングを推進するため、広島女学院大学の学生に災害時のために備蓄している保存食材を上手に活用し、食品ロス削減につなげる「ローリングストック法」を用いたレシピを考案してもらいました。
作り方
- 1
<お花ソーセージ>
魚肉ソーセージはピーラーで薄くスライスする。 - 2
1の半分は、1枚1枚中央に切れ目を入れ、その切れ目に端の部分を何度か入れねじる(ひねりこんにゃくのように巻く)。
- 3
2を端から丸め、ロール状にし、広がらないように残り半分のスライス(ひねっていないもの)を周りに巻きつけてお花の形にする。
- 4
<青豆入り花卵焼き>ボウルに卵を溶く。グリンピース、薄口醤油、砂糖を加え、軽く混ぜる。
- 5
卵焼き用フライパンにサラダ油を熱し、4を1/3量流し入れる。
- 6
半熟の状態になったら、フライパンの奥側から手前に卵を折りたたみ、フライパンの手前の端へ移動させる。
- 7
再びサラダ油をしき、残りの4を流し入れ、卵を少し浮かせて底部にも流し入れる(5,6を繰り返す)。
- 8
7をフライパンから出し、粗熱を取る。
- 9
8を、ラップで巻き、筒状にする。筒の側面に、竹串を等間隔に5本巻き込み、均等にゴムで縛って、花型にする。
- 10
切り分け、写真のように盛り付けて完成。
コツ・ポイント
魚肉ソーセージやグリーンピース缶を、一工夫して美味しくいただきます。
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