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舞茸スープでダイエット!初日
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舞茸スープでダイエット!初日-レシピのメイン写真

舞茸スープでダイエット!初日

下町洋食屋
下町洋食屋 @cook_40063655

今、話題の舞茸ダイエット。30分煮出すのは面倒だし、マジックブレッドで粉砕してからなら簡単かな?と自己流で頑張ります
このレシピの生い立ち
得する人でやってたので、すぐ飛び付いてダイエット(笑)

今、話題の舞茸ダイエット。30分煮出すのは面倒だし、マジックブレッドで粉砕してからなら簡単かな?と自己流で頑張ります
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舞茸スープでダイエット!初日

下町洋食屋
下町洋食屋 @cook_40063655

今、話題の舞茸ダイエット。30分煮出すのは面倒だし、マジックブレッドで粉砕してからなら簡単かな?と自己流で頑張ります
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得する人でやってたので、すぐ飛び付いてダイエット(笑)

今、話題の舞茸ダイエット。30分煮出すのは面倒だし、マジックブレッドで粉砕してからなら簡単かな?と自己流で頑張ります
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材料

1人分
  • 舞茸 50グラム
  • 水 600㏄
  • 今回はもずく 少々
  • めんつゆ 少々
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作り方

  1. 1

    今回はもずくを足しました。空腹時に飲みましょう

    • 舞茸スープでダイエット!初日作り方1写真

コツ・ポイント

コトコトと10分くらい加熱しました。粘りも出てポタージュみたいに満足感もでます。

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下町洋食屋
下町洋食屋 @cook_40063655
2018/07/30 12:28に公開
それぞれのご家庭のお醤油や味噌、塩、砂糖等の味は異なるので適量と記載しておりますので、ご自身の舌でお決め下さい
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このレシピのキーワード

スープ もずく まいたけ

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