簡単★肉巻きズッキーニのピリ辛炒め
140㎝わんたるママ @wanntalu
ズッキーニを豚肉で巻いてボリュームアップ♪ピリ辛めんつゆでご飯がモリモリ～お弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
大好きなズッキーニを使った、ボリュームおかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12390871108.html
簡単★肉巻きズッキーニのピリ辛炒め
ズッキーニを豚肉で巻いてボリュームアップ♪ピリ辛めんつゆでご飯がモリモリ～お弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
大好きなズッキーニを使った、ボリュームおかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12390871108.html
作り方
- 1
ズッキーニは長さを半分に切り、さらに8等分ずつにします。
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- 2
豚肉を広げて塩こしょうをふり、ズッキーニを巻きます。巻き終わったら薄力粉をふります。
-
- 3
フライパンにごま油をひき、肉巻きズッキーニを並べて転がしながら焼きます。全面に焼き色がついたら一度取り出します。
-
- 4
余分な油を拭き取り★印の調味料をフライパンに入れます。少し煮詰めたら肉を戻し入れ、絡めて七味唐辛子をふったら完成♪
-
- 5
簡単★キャベツの肉巻きピリ辛ポン酢炒め（レシピID20427800）もどうぞ♪
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コツ・ポイント
薄力粉をまぶすと調味料が絡みやすく、しっかりした味付けになります。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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その他のレシピ
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