カロテンたっぷり♪冷製ゴールデンスープ
AyakoOOOOO @AyakoOOOOO
かぼちゃ嫌いさん、にんじん嫌いさん、その他野菜嫌いさんにオススメ☆冷やして美味しいまろやかカロチンたっぷりスープ☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃや人参が嫌いな人でも飲めるように考えました☆
育爪効果のある食材をたっぷりつかった、momonailさん(http://momonail.co)とのコラボレシピです＊
カロテンたっぷり♪冷製ゴールデンスープ
かぼちゃ嫌いさん、にんじん嫌いさん、その他野菜嫌いさんにオススメ☆冷やして美味しいまろやかカロチンたっぷりスープ☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃや人参が嫌いな人でも飲めるように考えました☆
育爪効果のある食材をたっぷりつかった、momonailさん(http://momonail.co)とのコラボレシピです＊
作り方
- 1
かぼちゃやじゃがいもは耐熱容器に入れ電子レンジで加熱してフォークで潰す。人参はすりおろしてから電子レンジで加熱しておく。
-
- 2
【1】をフードプロセッサーでペースト状になるまで撹拌する
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- 3
他の材料も加え、なめらかになるまで撹拌して完成
-
- 4
飲む直前まで冷やしておくとより美味しいです♪(冬場や冷え性の方はあたためても◎)
-
- 5
- 6
コツ・ポイント
野菜は好みのものを加えてもらってもOKです☆
❀6児母❀クックパッドアンバサダー(メディア出演経験多数・レシピ掲載多数)❀わかりやすい(覚えやすい)・作りやすい・手に入れやすい(材料・調理機器等)レシピ❀ママと子どもが元気でいられる(時短・節約・栄養満点)レシピ(再現・救済レシピ多数)❀子どものテンションが上がるレシピ(イベントは全力・毎日なんちゃってキャラ弁)❀子どもが元気に動ける(スポーツやってる子ども達がいます)レシピ勉強中❀不器用で大雑把な自分でも味と見栄えとコスパ良くできるよう実験感覚でレシピ開発中Instagram→https://www.instagram.com/ayakoooooo1121/
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☆。゜TOMO゜。☆ -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18679438
