シャキシャキ★れんこんのきんぴら

kao2724
kao2724 @cook_40173513

れんこんのシャキシャキ感とやさしい味付けがたまらない!
お弁当にも良いですよ♪
このレシピの生い立ち
我が家の定番レシピです♪

シャキシャキ★れんこんのきんぴら

れんこんのシャキシャキ感とやさしい味付けがたまらない!
お弁当にも良いですよ♪
このレシピの生い立ち
我が家の定番レシピです♪

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材料

4人分
  1. れんこん 300~350g(中1本位)
  2. にんじん 小1本
  3. ゴマ 適量
  4. ★ダシのもと 小さじ1
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. めんつゆ 大さじ2
  8. ★しょうゆ 小さじ1
  9. 七味唐辛子(お好みで) 少々
  10. 150ml位

作り方

  1. 1

    れんこんは5ミリ幅位の薄切りにし、酢水に10分弱さらす。にんじんは短冊切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油をひき、レンコンを炒める。ほんのり透き通ってきたらにんじんを加えて炒める。

  3. 3

    1分ほど炒めたら水と★の調味料を加えて全体を混ぜる。弱火~中火で、煮汁がほとんどなくなるまで7~10分ほど煮る。

  4. 4

    にんじんがやわらかくなり、レンコンにやや歯ごたえが残る位になったら出来上がり!

コツ・ポイント

煮すぎるとレンコンのシャキシャキ感がなくなってしまうので、煮ている途中で何度か固さを見て下さい!お好みの固さ加減で良いですよ♪
やや甘めの味付けになっています。お好みでみりんの量を調節して下さいね。

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kao2724
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群馬県在住。時間とお金をかけず、おいしくてヘルシーなものを作りたい!と思って日々研究中です❤みなさんのレシピを日々参考にさせて頂いています❤よろしくお願いします★
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