ほうれん草の塩昆布炒め

とくちゃんmama★ @cook_40187723
調味料は塩こんぶだけの簡単メニューです!
このレシピの生い立ち
いつも同じになってしまうほうれん草のソテーを違う味にしたかったので(^∪^)
作り方
- 1
ほうれん草は3cmぐらいに、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンを熱しサラダ油をひき、玉ねぎ・ほうれん草の芯の部分を炒める。
- 3
芯がしんなりしたら葉の部分をいれさっと炒める。塩こんぶも加えて全体に塩こんぶが混ざったら出来上がり♪
コツ・ポイント
塩こんぶの量はお好みで調節して下さい。結構塩味が濃いので入れすぎると塩っ辛くなりますのでご注意下さい(> <)
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