鶏レバーケチャップ

はるひまキッチン
はるひまキッチン @cook_40072305

子供の頃からこの味です。
レバーが苦手という人は試してみてください。
鉄分補給のため妊娠中にも良く作って食べていました。
このレシピの生い立ち
この味付けならレバーの苦手な人も食べられるかも!?
3歳の息子もお気に入りです♪

鶏レバーケチャップ

子供の頃からこの味です。
レバーが苦手という人は試してみてください。
鉄分補給のため妊娠中にも良く作って食べていました。
このレシピの生い立ち
この味付けならレバーの苦手な人も食べられるかも!?
3歳の息子もお気に入りです♪

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材料

  1. 鶏レバー 200g
  2. 大さじ1
  3. ケチャップ 大さじ2~3
  4. ソース 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. にんにくのみじん切り 小さじ1杯分
  7. サラダオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    レバーは、下処理をして一口大に切る。

  2. 2

    フライパンににんにくとサラダオイルを入れ、香りがたってきたら1のレバーを加えて表面が白っぽくなるまで炒める。

  3. 3

    そこへ酒を回し入れ、蓋をして3分ほど中まで火が通るように蒸し焼きにする。

  4. 4

    3に、ケチャップとソースを入れて少し煮詰め、トロリと絡んできたら醤油を仕上げに回し入れ、出来上がり。

  5. 5

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子育て真っ只中・・・。料理、お菓子作りでストレス解消してます。
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