シーチキンPLUS の野菜たっぷりサラダ

わ~い、出来たよ♪
わ~い、出来たよ♪ @cook_40033966

「シーチキンPLUS」にたっぷり野菜を加えて、酢やレモン果汁でさっぱりと仕上げたサラダです。簡単で、朝食にピッタリ☆
このレシピの生い立ち
シーチキンPLUSを頂きました。シーチキンに具が入っていて、味もついていて、とっても便利。これを使って、野菜たっぷりのヘルシーなサラダを朝食から頂きます!

シーチキンPLUS の野菜たっぷりサラダ

「シーチキンPLUS」にたっぷり野菜を加えて、酢やレモン果汁でさっぱりと仕上げたサラダです。簡単で、朝食にピッタリ☆
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シーチキンPLUSを頂きました。シーチキンに具が入っていて、味もついていて、とっても便利。これを使って、野菜たっぷりのヘルシーなサラダを朝食から頂きます!

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材料

1人分
  1. レタス 2~3枚
  2. シーチキンPLUS 1缶
  3. かいわれ大根 1/2パック
  4. にんじん 1/5本
  5. きゅうり 1/5本
  6. 大さじ2~3
  7. レモン果汁 お好みで
  8. 粗挽きこしょう お好みで
  9. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    レタスを洗ってちぎっておきます。

  2. 2

    にんじんときゅうりを適当な大きさに切って酢につけておきます(または、あらかじめサワー漬けを作っておきます)。

  3. 3

    ①、②にシーチキンPLUS(ダブルビーンズを使用)を加えます。

  4. 4

    ③にかいわれ大根と、②の酢を加えてよく混ぜて、完成です。

  5. 5

    お好みで、レモン果汁や粗挽きこしょう、醤油を加えると美味しいです。

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出来上がりを想像しながら作るお料理は、楽しくて大好き!       新鮮な海と山の恵みにオリジナルの魔法をかけて、美味しい料理が出来た時は最高!!そんな料理を喜んでもらえたら、本当に嬉しい幸せな時間です☆
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