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青椒肉絲
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青椒肉絲-レシピのメイン写真

青椒肉絲

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材料

  • 牛肉又は豚肉薄切り 250g
  • ピーマン 5ケ
  • タケノコ 100g
  • にんにく、生姜 各1片
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作り方

  1. 1

    牛肉又は豚肉は千切りに。

    • 青椒肉絲作り方1写真
  2. 2

    酒、水各大さじ1、醤油小さじ2、サラダ油小さじ1塩胡椒して下味つける。炒める直前に片栗粉大1まぶす。

    • 青椒肉絲作り方2写真
  3. 3

    ピーマンは頭落として種除き半割にし千切り

    • 青椒肉絲作り方3写真
  4. 4

    タケノコも千切り。にんにく、生姜みじん切り。

    • 青椒肉絲作り方4写真
  5. 5

    タケノコ油大さじ1で炒めピーマン加えてさっと油通し。皿に出しておく。
    油大さじ1でニンニクと生姜を炒めたら肉を炒める。

    • 青椒肉絲作り方5写真
    • 青椒肉絲作り方5写真
    • 青椒肉絲作り方5写真
  6. 6

    火が通ってきたら野菜加える。
    醤油、オイスターソース、酒各大さじ1。砂糖小さじ1で味付け。出来上がり。

    • 青椒肉絲作り方6写真

コツ・ポイント

野菜はザーサイ、セロリ加えても美味しい。醤油ラーメンの具としてもおススメ。

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ナツリュウママ
ナツリュウママ @cook_40052007
2018/08/06 02:36に公開
一食一食に心を込め身体に優しいご飯作りを目指しています!!素材の持ち味を最大限に引き出し味わい尽くす、身体に優しい食作り。 我が家に欠かさないのは、まずは基本の出汁の為の昆布と鰹節、ザーサイ、アンチョビ、しらす、ちりめん。そして調味料は出来るだけ良いものを。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 たけのこ ピーマン にんにく 豚薄切り肉 しょうが

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