簡単＊白菜とツナのサラダ♡
✾ゆず✾ @cook_40107484
簡単美味しい♡白菜サラダも美味♪
2017年1月＊人気検索TOP10入り♪
2017年2月＊話題のレシピ入り感謝です♥
このレシピの生い立ち
お鍋、お味噌汁、炒め物、煮浸し、
ミルフィーユ…。
他にそうだ！サラダにしようと
お家にあるもので作りました♡
ゴマplus→老化防止にも♡
簡単＊白菜とツナのサラダ♡
簡単美味しい♡白菜サラダも美味♪
2017年1月＊人気検索TOP10入り♪
2017年2月＊話題のレシピ入り感謝です♥
このレシピの生い立ち
お鍋、お味噌汁、炒め物、煮浸し、
ミルフィーユ…。
他にそうだ！サラダにしようと
お家にあるもので作りました♡
ゴマplus→老化防止にも♡
作り方
- 1
白菜は洗って縦半分に切り横半分に切り千切りにする。人参も千切りにする。ボールに白菜の葉の方を先に入れ人参→白菜の軸入れる
- 2
塩揉み用の塩を入れ軽く揉み込み10分位おきます。冷凍コーンはレンジでチンしておきツナ缶は油を軽くきっておきます。
- 3
白菜、人参をしっかり水気を切りツナ→コーン入れざっくり混ぜたら合わせ調味料を入れ混ぜ合わせたら出来上がりです。
コツ・ポイント
白菜と人参の水気をしっかりきること。
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