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超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ
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超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ-レシピのメイン写真

超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ

てんちょ.
てんちょ. @cook_40045693

「豆腐サラダ」じゃないです!!「豆腐ドレッシングのサラダ」です!!超簡単、超ヘルシーな新感覚サラダをお手軽にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
パッケージサラダで手軽に生野菜。そして、ドレッシングまでも超健康派!!見かけはコールスローだけど、超カロリーオフで栄養価はパワーアップなサラダが簡単3ステップでできました☆

「豆腐サラダ」じゃないです!!「豆腐ドレッシングのサラダ」です!!超簡単、超ヘルシーな新感覚サラダをお手軽にどうぞ♪
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超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ

てんちょ.
てんちょ. @cook_40045693

「豆腐サラダ」じゃないです!!「豆腐ドレッシングのサラダ」です!!超簡単、超ヘルシーな新感覚サラダをお手軽にどうぞ♪
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材料

4人分
  • サラダクラブ お家でつくるごちそうサラダ 「コールスロー用」 1パック
  • ◆絹豆腐 1/2丁
  • ◆マヨネーズ 大さじ2
  • ◆すりごま 大さじ2
  • ◆砂糖 小さじ1
  • ◆塩 小さじ1
  • ◆こしょう 少々
  • ◆だしの素 大さじ2
  • ◆パルメザンチーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ◆印の材料を全部混ぜて「豆腐ドレッシング」を作る

    • 超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ作り方1写真
  2. 2

    パッケージサラダに和える

    • 超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ作り方2写真
  3. 3

    盛り付けて、出来上がり!*分量外のすりごまをトッピングすると香りが一層豊かになります^^*

    • 超ヘルシー!豆腐ドレのコールスローサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

パッケージサラダがあれば、ほんとに3分以内でできちゃいます!サラダ作りにおける、豆腐の新しい使い方で、どうでしょう♪(*^_^*)

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てんちょ.
てんちょ. @cook_40045693
2012/04/06 15:34に公開
みんなが笑顔になれるお料理が、最高のご馳走だね♪
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このレシピのキーワード

コールスロー 絹ごし豆腐

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