レンジで簡単 かぼちゃの甘辛おかず
chikappe @chikappe04
レンジで簡単(*´∀`*)ノお弁当のおかずにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
夏休みに入り、お弁当作りがいつもの2人分から4人分に…(^_^;
手軽に作れるおかずを家にある材料で作ってみました、夏場なので酢を入れて腐敗を少しでも食い止められるようにしてみました ( *´艸｀)
レンジで簡単 かぼちゃの甘辛おかず
レンジで簡単(*´∀`*)ノお弁当のおかずにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
夏休みに入り、お弁当作りがいつもの2人分から4人分に…(^_^;
手軽に作れるおかずを家にある材料で作ってみました、夏場なので酢を入れて腐敗を少しでも食い止められるようにしてみました ( *´艸｀)
作り方
- 1
カボチャは種を取り除き、5mm位の厚さに切ります。
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- 2
耐熱のお皿に調味料を入れて混ぜます。
-
- 3
①のカボチャを②のお皿に入れて調味料を絡めます。
-
- 4
800Wのレンジに入れまず3分加熱します。(ラップはなし)
-
- 5
一度レンジから出して一混ぜし、再度2分加熱します。黒ごまを好みの量加えて混ぜれば完成です。
-
コツ・ポイント
レンジのワット数によって加熱時間は変わるので、様子を見て加減してください。
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