天然ポカリスエット!

みち303
みち303 @cook_40165909

グレープフルーツがあればOK。あの味がこんなに手軽に!塩分も摂って熱中症対策にも。
このレシピの生い立ち
体に優しく楽しい飲みものとして考案しました。他の柑橘類やミントを加えて、香りの違いを楽しむのもいいですね。
スポーツドリンクのややこしい原材料が気になる方にも是非飲んで頂きたいです。

天然ポカリスエット!

グレープフルーツがあればOK。あの味がこんなに手軽に!塩分も摂って熱中症対策にも。
このレシピの生い立ち
体に優しく楽しい飲みものとして考案しました。他の柑橘類やミントを加えて、香りの違いを楽しむのもいいですね。
スポーツドリンクのややこしい原材料が気になる方にも是非飲んで頂きたいです。

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材料

  1. グレープフルーツ 半分
  2. 砂糖 小さじ1
  3. 0.5グラム

作り方

  1. 1

    グレープフルーツ半分を絞ります。

  2. 2

    絞り汁に砂糖、塩、氷と全体で450mlまで水を加え、混ぜたら出来上がり。
    塩0.5グラムを計れない方は写真をご参考に。

コツ・ポイント

果肉は入れないほうがそれっぽくできますが、もったいないのでお好みで入れても構いません。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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みち303
みち303 @cook_40165909
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ファミレス(藍屋)のバイトで料理に目覚める。パキスタン人や韓国人とルームシェアして色々レシピを教わる。ロシアのスーパーではチーズの種類の多さに腰を抜かす。食材を仕入れに市場に出向くこともしばしば。
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