CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジDEたこスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジDEたこスープ-レシピのメイン写真

レンジDEたこスープ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜の母ちゃん直伝!!
タウリンを多く含むタコを使い電子レンジで手間要らず!
夏バテを防止しましょう!
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単手間いらずで出来る浜の母ちゃんの創作料理!
夏バテで料理が億劫な時は電子レンジでチンしてタコを摂取し体力をつけましょう!

浜の母ちゃん直伝!!
タウリンを多く含むタコを使い電子レンジで手間要らず!
夏バテを防止しましょう!
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単手間いらずで出来る浜の母ちゃんの創作料理!
夏バテで料理が億劫な時は電子レンジでチンしてタコを摂取し体力をつけましょう!

もっと読む

レンジDEたこスープ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜の母ちゃん直伝!!
タウリンを多く含むタコを使い電子レンジで手間要らず!
夏バテを防止しましょう!
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単手間いらずで出来る浜の母ちゃんの創作料理!
夏バテで料理が億劫な時は電子レンジでチンしてタコを摂取し体力をつけましょう!

浜の母ちゃん直伝!!
タウリンを多く含むタコを使い電子レンジで手間要らず!
夏バテを防止しましょう!
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単手間いらずで出来る浜の母ちゃんの創作料理!
夏バテで料理が億劫な時は電子レンジでチンしてタコを摂取し体力をつけましょう!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1~2人分
  • タコの足(ゆで) 1本
  • レタス 1~2枚
  • パプリカ 1/2個
  • プチトマト 2~3個
  • うどんダシ 1カップ
  • ゆずこしょう 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    うどんダシに野菜とタコを入れ、ラップをしてレンジで5分ほど加熱する。

  2. 2

    お好みでゆずこしょうをのせて食べる。

コツ・ポイント

冷蔵庫の残り物の野菜でできます。
火の通りが遅い根菜などを入れる場合は薄く切るなどして調整します。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2015/08/11 08:07に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ レタス パプリカ ミニトマト たこ うどん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イワシ缶とバターのパテ
  2. ジンジャークッキー
  3. 卵うどん
  4. 明太子・オクラ・大葉の天ぷら
  5. 簡単!揚げない唐揚げ☆オレンジチキン
  1. 豚の角煮(簡単炊飯器調理)
  2. m豚のハニーマスタードソース
  3. ☆水出汁☆(水だし) 〜かつおと昆布〜
  4. ブルーベリーのチーズムース
  5. ☆水出汁☆(水だし) 〜煮干しと昆布〜
  6. Crispy Oven Fried Chicken Wings
  7. Simple shrimps in cream sauce
  8. Mike's Hobo Pork Stew
  9. Hash Brown Bake
  10. Bacon wrapped stuffed Pork chops
  1. アボカド スムージー
  2. 超簡単 濃厚カルボナーラ
  3. 京都の老舗かしわ屋直伝☆チキンロール
  4. チーズケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18699125
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close