アボカド スムージー
ちょるびんち @cook_40056379
森のバターと呼ばれるアボカドで、とろ〜り濃厚スムージーtime。アボカド&アーモンドで良い事尽くし♪
このレシピの生い立ち
スーパーの値引き品コーナーにアボカドが⁈
アボカド スムージー
森のバターと呼ばれるアボカドで、とろ〜り濃厚スムージーtime。アボカド&アーモンドで良い事尽くし♪
このレシピの生い立ち
スーパーの値引き品コーナーにアボカドが⁈
作り方
- 1
アボカドの皮と種を取り除き、適当にカット。
- 2
全ての材料をミキサーに入れ、スイッチON。
- 3
完成。
コツ・ポイント
アボカド…利尿作用、高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞・心筋梗塞予防、がん予防、便秘改善、美肌、血液サラサラ、コレステロール減…etc etc…
アーモンド…がん予防、生活習慣病予防、デトックス、老化防止、若返り、貧血予防、便秘改善…etc
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