鶏とナスの照り焼き-レシピのメイン写真

鶏とナスの照り焼き

もっぽ
もっぽ @cook_40143081

料理評論家の奥園さんのレシピ☆
このレシピの生い立ち
ほほほ☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ナス 半分
  3. ☆にんにく 1かけ(すりおろす)
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆はちみつ 大さじ2
  6. 小麦粉 適量
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を1口大に切る。ナスは食べやすい大きさに切り、5分ほど塩水につけておく。☆の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ビニール袋に小麦粉と鶏肉を入れてフリフリ。もみこまないように。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、鶏肉を皮からこんがり焼く。火が通ったら水がしたたるナスを入れて、蒸し焼く感じで炒める。

  4. 4

    ☆の調味料を入れて、全体的に照りが出るまで絡めてできあがり。

コツ・ポイント

・小麦粉はもみこまない!
・ナスは水がしたたるくらいで加える!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

もっぽ
もっぽ @cook_40143081
に公開
2人の男児の母です
もっと読む

似たレシピ