☆夏のねばねばツナサラダ☆

☆夏のねばねばツナサラダ☆

ベイビーキディ @cook_40189334

オクラ、ツナ、トマト、マヨネーズ、サラダ、人参、夏、ねばねば
このレシピの生い立ち
ミニトマトとツナ缶があったので、それを使ったサラダができないか考えた所、これができました☆

オクラ、ツナ、トマト、マヨネーズ、サラダ、人参、夏、ねばねば
このレシピの生い立ち
ミニトマトとツナ缶があったので、それを使ったサラダができないか考えた所、これができました☆

☆夏のねばねばツナサラダ☆

ベイビーキディ @cook_40189334

オクラ、ツナ、トマト、マヨネーズ、サラダ、人参、夏、ねばねば
このレシピの生い立ち
ミニトマトとツナ缶があったので、それを使ったサラダができないか考えた所、これができました☆

オクラ、ツナ、トマト、マヨネーズ、サラダ、人参、夏、ねばねば
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ミニトマトとツナ缶があったので、それを使ったサラダができないか考えた所、これができました☆

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材料

2人分

ミニトマト 7個
ツナ缶一缶
玉葱一個
人参半分
オクラ 5本
醤油大さじ1
マヨネーズお好みの量で
こしょうお好みの量で

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作り方

1

たまねぎをみじん切りにする。人参も小さく切る。※人参が柔らか目が好きな人は人参をゆでる。
2

オクラを食べやすいサイズに切り、ミニトマトは半分に切る。
3

ボウルに1,2の野菜を入れ、ツナ缶を汁ごと入れる。
4

ボウルに醤油、マヨネーズ、こしょうを加え、まぜたら出来上がり！

コツ・ポイント

コツはありません☆辛めのカレーを食べる時にお勧めするサラダです☆カレーと交互に食べた所、口の中の辛さを控えてくれました☆

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