あなごの梅しそうどん

さぬきうどんの亀城庵 @cook_40094778
肉厚でふわっと柔らかなあなごと
さっぱり梅じそが相性ピッタリ…♪
このレシピの生い立ち
うなぎが苦手なお子様に…。
小骨まで柔らかく、ふっくらして食べやすいあなごを入れてみました。
お年寄りにもオススメです。
あなごの梅しそうどん
肉厚でふわっと柔らかなあなごと
さっぱり梅じそが相性ピッタリ…♪
このレシピの生い立ち
うなぎが苦手なお子様に…。
小骨まで柔らかく、ふっくらして食べやすいあなごを入れてみました。
お年寄りにもオススメです。
作り方
- 1
青じそは細かく刻み、貝割れ大根は根本を落とし、半分に切る。あなごは一口サイズに切っておく。
- 2
オクラはガクの縁を切り、さっと茹でて小口切りにする。
- 3
梅干はタネを除き、たたいてペースト状にして、調味料の材料を混ぜ合わせ、青じそも加える。
- 4
うどんを茹でて冷水に取り、水気を切って器に盛る。
- 5
おろし大根、あなご、梅干、青じそ、貝割れ大根をのせる。
- 6
刻み海苔をちらし、つけつゆをかける。
コツ・ポイント
うなぎで食べると、夏バテ防止になります!
お好みで山椒など薬味を入れると上品な味わいに…。「丑の日には、“う”の付く食べ物を食べて暑さ寒さを災難から追い払う」と言う風習です。
“うなぎ・うどん・うめぼし”を食べて、暑い夏を乗り切りましょう!
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