ゴマ昆布

cheeさん
cheeさん @cook_40096364

お弁当やちょっとした箸休めにも☆ダシを取った後の昆布の活用です。
このレシピの生い立ち
昆布の水ダシを作って、取り出し昆布をどうしようかと思い、いつもは買って食べているゴマ昆布にしてみたら、丁度良い味になりました。

ゴマ昆布

お弁当やちょっとした箸休めにも☆ダシを取った後の昆布の活用です。
このレシピの生い立ち
昆布の水ダシを作って、取り出し昆布をどうしようかと思い、いつもは買って食べているゴマ昆布にしてみたら、丁度良い味になりました。

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材料

1食分
  1. 昆布(ダシ取り後) 10cm
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. 白ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ダシを取った後の充分に水分を含んだ昆布を用意します。

  2. 2

    横に半分に切り、3,4mm位の幅に細く切ります。

  3. 3

    テフロン性の鍋に昆布、砂糖、醤油を入れて中火にかけます。

  4. 4

    フツフツになるまで、1~2分かき混ぜながら中火にかけておきます。

  5. 5

    一旦火を止めて、ゴマを入れます。

  6. 6

    弱火にして、1分程かき混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

焦がさないようにかき混ぜていること、水分がある位で火を止めることがポイントです。
10cmの昆布2本でも大丈夫なタレの量だと思います。

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cheeさん
cheeさん @cook_40096364
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北海道初栄養環境コーディネーター認定講師。発達障がい食環境支援士認定講師もしています。脳は腸から食べ物からをモットーに作っています。COOKPAD plus 2022夏号に掲載されました。主婦歴40年、働く女性、ばあばとして簡単時短料理、食材を余らせないレシピ・献立作りを発信しています。パンシェルジュマスター、北海道フードマイスターでもあり電子書籍「砂糖不使用!本みりんで作る簡単・時短パン」を出版しました!暮らし彩りストで検索して下さいね!
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