簡単!焼きそばソースで鶏手羽グリル♪

胸板厚子
胸板厚子 @cook_40122891

油不使用。余った焼きそばソースで焼くだけ。余分な油が落ちます。
魚焼きグリル 鶏スペアリブ 鶏手羽中 管理栄養士
このレシピの生い立ち
実家に帰ったときに出てきて「これ美味しいけど、何で味つけたの?」と尋ねると「ひみつー♪」と勿体ぶっていた母のレシピ。 言われないと焼きそばソースと分からなかったことに、軽くショックでしたが、焼きそばソースの処分に困ったら作っています♪ 

簡単!焼きそばソースで鶏手羽グリル♪

油不使用。余った焼きそばソースで焼くだけ。余分な油が落ちます。
魚焼きグリル 鶏スペアリブ 鶏手羽中 管理栄養士
このレシピの生い立ち
実家に帰ったときに出てきて「これ美味しいけど、何で味つけたの?」と尋ねると「ひみつー♪」と勿体ぶっていた母のレシピ。 言われないと焼きそばソースと分からなかったことに、軽くショックでしたが、焼きそばソースの処分に困ったら作っています♪ 

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材料

2人分
  1. スペアリブ鶏手羽中 8本
  2. 粉末焼きそばソース 1袋
  3. 小匙1

作り方

  1. 1

    鶏手羽に焼きそばソースとお酒を揉みこむ。

  2. 2

    魚焼きグリルで焼く。 中火で4分位かな?(今度ちゃんと時間を計測します)

コツ・ポイント

お肉は室温に戻しておくと、味の馴染みがよくなります。
お好みでブラックペッパーをプラスするとビールに合うおつまみになります。

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胸板厚子
胸板厚子 @cook_40122891
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管理栄養士、サプリメントアドバイザー、健康運動指導士得意分野:メタボ改善栄養指導趣味:波乗り、スノボ、筋トレ、写真、ダイビング、食べ歩き調理器具:フィスラー、ストウブ、土鍋キッチン:ガス  *料理は「愛情」を伝えたり感じたりできるコミニュケーションツールの1つだと思っています。基本的に計量せず自分の感覚で料理をする為、分量は目安として見て頂ければ幸いです。
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