焼き鯛あんかけ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

お正月に残った焼き鯛。
ご飯に合うあんかけに…
このレシピの生い立ち
これはご飯にかけると美味しいですっ

焼き鯛あんかけ

お正月に残った焼き鯛。
ご飯に合うあんかけに…
このレシピの生い立ち
これはご飯にかけると美味しいですっ

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材料

2~3人分
  1. 焼き鯛 300g
  2. 500ml
  3. ★塩 小さじ1/2
  4. ★酒 大さじ1
  5. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    1匹を身と骨とに分ける。

  2. 2

    鯛の骨はとても鋭いので、気をつけて取る。

  3. 3

    骨や皮の部分をバーナーまたは、魚焼き器で一旦焼く。
    焼き過ぎに注意。(a)

  4. 4

    鍋に水を入れて(a)を入れて出汁を取る。

  5. 5

    キッチンペーパーをひいてこす。(b)

  6. 6

    (b)に★を入れて味付け、あんかけを作る。

  7. 7

    ほぐした身に少々お酒を振り、一旦レンジで加熱をしたら、あんかけをかける。

コツ・ポイント

鯛の骨はとっても鋭いので気を付けて取りましょう。
一旦、骨と皮はバーナーか、魚焼き器で焼くと香ばしい香りが立ってイイ。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
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