✿グレフルを炭酸で割ってみた✿

Name: ✿グレフルを炭酸で割ってみた✿
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 100％のグレープフルーツジュース １００ml; 炭酸水 ５０ml; 氷 ３個; お好みのグラス １個

ゆけり３兄弟 @cook_40043522

ダイエットに～！？
食欲を抑える効果がグレフルにはありますよ
❁２０１５年１０月９日話題入り❁
このレシピの生い立ち
グレフルが大好きな私
よりさっぱりとした飲み方をしたくて炭酸で割ってみました

✿グレフルを炭酸で割ってみた✿

ゆけり３兄弟 @cook_40043522

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材料

1人分

100％のグレープフルーツジュース１００ml
炭酸水５０ml
氷３個
お好みのグラス１個

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作り方

1

グラスにグレープフルーツと炭酸を注ぐ
2

１に氷を入れて混ぜれば出来上がり
3
我が家の愛用はこんも１L98円の炭酸です
4
もりはんさんがグレープで作ってくださいました
こちらも美味しそう～♡o｡(๑✪‿✪๑)｡o♡ｱﾘｶﾞﾄｰｩ

コツ・ポイント

グレープフルーツには食欲を抑える効果があります

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つくれぽ

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ゆけり３兄弟 @cook_40043522

2013/07/18 05:35に公開

社会人の長男次男大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16-18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️

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