焼売と野菜の蒸し焼き フライパンで

包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
北海道

シュウマイと一緒に野菜を蒸し焼きにしました。
このレシピの生い立ち
シュウマイを蒸すのに、野菜といっしょに蒸し焼きにすれば、簡単にできて、栄養たっぷりだろうと思いました。

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材料

3人分
  1. 市販の焼売 12個くらい
  2. キャベツ 3枚
  3. 玉ネギ 1個
  4. にんじん 1/2本
  5. ピーマン 2個
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 調味料
  8. オイスターソース 大さじ2
  9. ウスターソース 小さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キャベツをザク切り。
    玉ネギを薄切り。
    ニンジンを半月切り。
    ピーマンを細切り。

  2. 2

    器に■調味料を入れ混ぜる。
    塩コショウは軽くふる。

  3. 3

    フライパンに、オリーブオイル大さじ1を入れ熱する。
    玉ネギ、ニンジンを入れて炒める。
    キャベツを入れて炒める

  4. 4

    キャベツがしんなりしたら、ピーマンと焼売をのせる。
    ■調味料をかけ、蓋をして強めの弱火で10分程蒸し焼きして出来上がり。

コツ・ポイント

4、■調味料をかけて、よく混ぜます。
蒸し焼きしたあと、水気が多すぎると思った場合は、蓋をしないで中火で水分を飛ばします。

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レシピ作者

包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
に公開
北海道
中島たか平 札幌在住。2016年 バリラ・レシピコンテスト「おうちdeイタリアン」受賞。詰将棋作家。著書多数。情報処理技術者。映画「タクシードライバー」、忌野清志郎、藤井聡太さんのファンです。元セガ・エンタープライゼス。
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