蓮根と茄子のピリ辛酢炒め。

しらたまこ*
しらたまこ* @cook_40149922

夏野菜ピリ辛炒めです。お酢でさっぱり。
このレシピの生い立ち
野菜のメイン料理になります。

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. 蓮根 100g
  3. 片栗粉 適量
  4. 調味料
  5. 醤油 大1
  6. 味醂 大1
  7. 大1
  8. お酢 大1と1/2
  9. 辛醤 小1

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥き、1センチ幅に切る。しばらく酢水につける。

  2. 2

    茄子は半月切りにしておく。

  3. 3

    蓮根を30秒〜1分レンジで温めて、水気をとり片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、蓮根を炒める。軽く両面に焦げ目がついたら茄子を加える。

  5. 5

    茄子もしんなりしてきたら、弱火にし調味料を加えて水分が飛んだら完成です。

コツ・ポイント

蓮根は先にレンジで温めておくことで、焼き時間を半減できます。

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しらたまこ*
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料理がすき!時短料理٩( 'ω' )و
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