玉ねぎをみじん切りにして、塩胡椒をふってアメ色になるまで炒めます。

ボールにミンチ、卵、パン粉、炒めた玉ねぎを入れ混ぜます。

好きな大きさにしたハンバーグをフライパンで焼きます。

ハッシュドビーフのもとをハンバーグの入ったフライパンに入れ煮込みます。

お皿に御飯、レタス、トマト、目玉焼き、ハンバーグ、アボカドを盛りチーズをかけたら出来上がりです(^^)