レバーでステーキ♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

レバー食べて夏バテ解消やー!
このレシピの生い立ち
なんだか最近、ちょっと疲れ気味なので、少しパワーをつけられれば!と思い、わざわざブロックのレバーを買ってきてしまいました。そして、ステーキみたいなフォルムのレバー焼きを作りました♪

レバーでステーキ♪

レバー食べて夏バテ解消やー!
このレシピの生い立ち
なんだか最近、ちょっと疲れ気味なので、少しパワーをつけられれば!と思い、わざわざブロックのレバーを買ってきてしまいました。そして、ステーキみたいなフォルムのレバー焼きを作りました♪

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材料

5人分
  1. レバーブロック 500g
  2. 牛乳 適量
  3. にんにく(焦がし) 2片
  4. だいこんおろし 100g
  5. たまねぎおろし 100g
  6. ★にんにく(おろし 1片
  7. りんごジュース 100cc
  8. ★しょうゆ麹 大さじ4
  9. ★酢 大さじ1
  10. ★砂糖(きび糖) 大さじ1
  11. ★塩 少々
  12. 粗びきこしょう 少々

作り方

  1. 1

    ブロックのレバーを厚さ2㎝ほどにスライスし、牛乳に浸けて血抜きします。

  2. 2

    焦がしにんにくを作ります。

  3. 3

    2の焦がしにんにくを細かく刻み、★を合わせたものに混ぜて、ステーキソースの出来上がり!

  4. 4

    血抜きのために浸けておいた牛乳を流水で洗い、水気を拭いてソテーします。切り込みを入れておきます。

  5. 5

    中火で両面を焼いたら、さらにステーキソースを絡めて焼きます。

  6. 6

    蓋をして蒸し焼きし、中まで火を通します。

  7. 7

    蓋を外して、ソースを煮詰めるような感じで仕上げます。

  8. 8

    生野菜のサラダを添えて食べましょう♪

コツ・ポイント

ブロック(塊)のレバーを薄めに、まるでステーキのごとくスライスして、火を通しやすくします。リンゴを手に入れられず、100%のジュースで代用しました。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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