レンジで簡単！オクラのダシ煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

上品な味付けにしました
このレシピの生い立ち
オクラを簡単でシンプルな煮物にしたくてレンチンしてみました

レンジで簡単！オクラのダシ煮

ねぞろ's cooksnap of when they made レンジで簡単！オクラのダシ煮.
しそゆな's cooksnap of when they made レンジで簡単！オクラのダシ煮.
ナオフィールド's cooksnap of when they made レンジで簡単！オクラのダシ煮.
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

上品な味付けにしました
このレシピの生い立ち
オクラを簡単でシンプルな煮物にしたくてレンチンしてみました
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. オクラ 4本
  2. ほんだし(顆粒) 小さじ1/4
  3. 酒 小さじ1
  4. 水 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを水でもみ洗い
    ヘタと先を切り落として太めの斜め切り
    耐熱ボールに入れて調味料を加えラップを掛ける

  2. 2

    レンジ600w1分チン
    そのまま放置して冷めたら完成

コツ・ポイント

ラップをしっかり掛けたら2，3回振って味を回しましょう
レシピを編集
レポートを見る
共有
ねぞろ's cooksnap of when they made レンジで簡単！オクラのダシ煮.
しそゆな's cooksnap of when they made レンジで簡単！オクラのダシ煮.
ナオフィールド's cooksnap of when they made レンジで簡単！オクラのダシ煮.

つくれぽ (4)

つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼きそば
  2. 鶏もも塩からあげ
  3. 蒸しビーンズと生ハムのホットサラダ
  4. チョコチップスコーン
  5. 濃厚ツナトマトクリームパスタ
  1. お腹に優しいバナナジュース
  2. ダイエット中にもバナナケーキ！
  3. レモンビールで残暑もすっきり元気に！
  4. めっけもん♪ゴーヤ＆トマト入り春巻き