簡単♪にんじんジャム!

cooking苺ママ
cooking苺ママ @cook_40035615

すりおろしたニンジンを煮るだけ~!簡単にジャムができちゃいます☆
うちでは多く作らずに、3日くらいで食べきってます。
このレシピの生い立ち
1歳の娘はゴハンに飽き気味。。
なのでパン食にしようと思ったけど、なかなか栄養摂りにくくて(泣)ジャムを作ってみました!

簡単♪にんじんジャム!

すりおろしたニンジンを煮るだけ~!簡単にジャムができちゃいます☆
うちでは多く作らずに、3日くらいで食べきってます。
このレシピの生い立ち
1歳の娘はゴハンに飽き気味。。
なのでパン食にしようと思ったけど、なかなか栄養摂りにくくて(泣)ジャムを作ってみました!

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材料

小さめの器1つ分(写真参照)
  1. にんじん 1本
  2. 1カップ
  3. 砂糖(1歳過ぎたら蜂蜜でも可) 大さじ1
  4. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんはすりおろす。
    皮は各自好みで、剥かなくてもOK。

  2. 2

    鍋ににんじんと水を入れ、弱火でグツグツと煮る。にんじんが柔らかくなるまで。

  3. 3

    にんじんが柔らかくなり水気が少なくなってきたら、砂糖・レモン汁を入れて更に煮る。

  4. 4

    水気がなくなるまで煮詰めたら完成!

  5. 5

    パンに挟むと鮮やかなオレンジがきれいですよ☆
    これは娘の離乳食用です♪

  6. 6

    2012.12.23 つくれぽ10人突破!話題入りしました★皆様のおかげです(●^o^●)ありがとうございます!

コツ・ポイント

砂糖やレモン汁は、お好みで量を調節してください。
離乳食用にする場合も、月齢に合わせて入れる量を変えてください。特に砂糖は減らした方がいいかも。。1歳を過ぎればハチミツも使えますね。(1歳未満ははちみつNGですよ)

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簡単で美味しい料理がモットー!うちにある材料で手軽にできるメニューを作りましょう☆料理は楽しまないと!
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