簡単☆大根と鶏胸肉の蒸し焼き

しぐれ323
しぐれ323 @cook_40119571

タレに漬け込んで、あとは焼くだけ☆
超お手軽ズボラ料理です(0ω0*)
このレシピの生い立ち
中途半端に余った大根と鶏肉を活用してみました☆

簡単☆大根と鶏胸肉の蒸し焼き

タレに漬け込んで、あとは焼くだけ☆
超お手軽ズボラ料理です(0ω0*)
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中途半端に余った大根と鶏肉を活用してみました☆

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材料

2人分くらい
  1. 鶏もも肉鶏胸肉でも可) 200g
  2. 大根 1/4本くらい
  3. ☆タレ
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. さけ 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ1
  7. すりおろしにんにく 小さじ1
  8. すりおろし生姜 小さじ1
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    ひとくちサイズに切った鶏肉を☆タレに漬け込みます。冷蔵庫でひと晩程度。

  2. 2

    大根はサイコロ状に切り、フライパンで表面の水分が軽く飛ぶ程度に炒めます。

  3. 3

    漬け込んでおいた鶏胸肉をタレごと②のフライパンへ。中火にして蓋をして蒸し焼きに。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、蓋をあけて強火。

  5. 5

    程よく水分が飛んだら、焦げないように注意しつつ混ぜます。

  6. 6

    水分が殆ど無くなったら完成☆

コツ・ポイント

☆タレの代わりに、焼肉のタレを使用しても問題ありません。
その場合、香辛料の効いた中~辛口がオススメです。
大根とお肉を一緒に漬け込んでから焼いても大丈夫ですが、
大根は漬け込まない方がサッパリしてていいなぁ…(ΘωΘ*)

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しぐれ323
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ズボラで面倒臭がりなダメダメ女子です。ただいま小さなキッチンで、まったりと料理修業中(0ω0*)
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