粉寒天で☆ヘルシーいちごプリン
くろだま @cook_40035973
粉寒天なので、ヘルシー！
イチゴもヘルシーなので、Ｗでヘルシーデザートです。
このレシピの生い立ち
粉寒天とイチゴが沢山あったので、作ってみました。
粉寒天で☆ヘルシーいちごプリン
粉寒天なので、ヘルシー！
イチゴもヘルシーなので、Ｗでヘルシーデザートです。
このレシピの生い立ち
粉寒天とイチゴが沢山あったので、作ってみました。
作り方
- 1
イチゴはバーミックスかジューサーにかけて、ドロドロ状にする。
量はだいたい１カップくらいで。 - 2
お鍋に水１カップと粉寒天を入れ、火にかける。
よーーーく混ぜながら、あたためていく。 - 3
沸騰してきたら、中火にして砂糖をいれ、さらによーくかき混ぜる。2分くらい、かきまぜながら煮詰めたら火をとめ冷ます。
- 4
ボールにヨーグルトと１のイチゴを入れて、軽く混ぜる。
- 5
３が冷めたら、４のボールにいれ、軽く混ぜる。プリン型に入れて、冷蔵庫で冷やして出来上がり～！
コツ・ポイント
粉寒天は沸騰させたところでよく混ぜてね。
プレーンヨーグルトを低脂肪にすれば、さらにヘルシーデザートに。
プルプルな食感のいちごプリンです。
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18738637
