重ねて作る♪金時豆のスープ

ぴよのふ
ぴよのふ @cook_40040329

野菜と豆の甘みがおいしいシンプルなスープです♡
重ね煮で簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
甘い煮豆でなく、野菜と一緒に食べたかったので。

重ねて作る♪金時豆のスープ

野菜と豆の甘みがおいしいシンプルなスープです♡
重ね煮で簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
甘い煮豆でなく、野菜と一緒に食べたかったので。

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材料

2~3人分
  1. 金時豆の水煮 1カップ強+煮汁
  2. セロリ 1/2本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. にんじん 1/3本
  5. 適量
  6. 少々

作り方

  1. 1

    野菜はそれぞれみじん切り。にんじんはやや小さめに。
    セロリの葉があれば刻んでおく。

  2. 2

    鍋に金時豆(+煮汁)・セロリ・玉ねぎ・にんじんの順に重ね、水をひたひたより少なめに注ぎ、中火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火にしてにんじんに火が通るまでコトコト煮る。

  4. 4

    にんじんに火が通ったらスープを味見して、甘みを引き出すために塩少々を加えて2~3分煮る。

  5. 5

    再度味見して充分甘くなっていたら火を止めて器に盛り、セロリの葉を飾ってできあがり!

コツ・ポイント

水の代わりに野菜コンソメスープや野菜(無農薬)のゆで汁を使うとぐっと洋風に、
昆布だしを使うと和風になります。
とろみが付くので金時豆の煮汁があればぜひ使いましょう!

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ぴよのふ
ぴよのふ @cook_40040329
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☆ぴよ父☆天然酵母パン・蒸しパン・ベーグル研究中☆ぴよ母☆園芸マニア・ マクロビオティック勉強中・ベーグル修行中☆ぴよ太☆ 食いしん坊&婚活中、最近ハンターの4歳☆ぴよじ(♀)☆ 食欲は兄譲りの2歳♪.:*.:*.:*:*.:*.:*.:*:*.:*.:*.:*.:* 肉・魚・卵・乳製品なし、 白砂糖を使わないレシピが中心です♪
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