パプリカと牛肉の炒め物

namiyami
namiyami @cook_40021015

テリテリの牛肉にご飯がすすむ~♪
このレシピの生い立ち
パプリカも牛肉もCOSTCOでデッカイパックのを買ってしまったので。。。。

パプリカと牛肉の炒め物

テリテリの牛肉にご飯がすすむ~♪
このレシピの生い立ち
パプリカも牛肉もCOSTCOでデッカイパックのを買ってしまったので。。。。

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材料

2人分
  1. 牛肉(今回はステーキ用) 150グラム
  2. パプリカ 半分
  3. 玉ねぎ 4分の1個
  4. ごま 適宜
  5. ★牛肉の下味用★
  6. 赤ワイン 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. にんにくすりおろし ひとかけ分
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 少々
  11. こしょう 少々
  12. ★味付け用★
  13. オイスターソース 大さじ2
  14. 醤油 大さじ1
  15. 大さじ1
  16. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    牛肉は小さめのサイコロ状にし、片栗粉以外の下味用調味料を全て入れ、よくもんでタッパーなどに入れて冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    パプリカ、玉ねぎを細切りにしてフライパンにごま油をひいて熱する。
    1の牛肉に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    まず牛肉を焼きます。全面に焼き色がつき、中も火がとおってきたところで野菜を投入。
    野菜がしんなりしてくるまで炒める。

  4. 4

    酒、醤油をふり入れ、ある程度水分をとばしたら、オイスターソースを入れてからめる。
    仕上げにこしょうをふって出来上がり。

コツ・ポイント

写真の牛肉はサイコロ状で、手順にもそう記載したんですが、ほんとはいつも細切りにしています。そのほうが火のとおりがはやいです。時間があれば下味をつける時間も少し長め(1~2時間くらい)にするとおいしいです。

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