いわしのフライを作りました。途中でパン粉を切らしました。素麺を細かく砕いて代用してみました。これまた美味しい✨

臭みなし♪さっくり揚げない魚フライ★梅肉・チーズ・大葉でおいしいぃ♡

ガーリックの風味を効かせたいわしのフライです。いわしの苦手な人もパクパク食べてしまう味です　(o^v^o)

とっても簡単にできて、美味しいです！

魚屋で捌いてもらったので、衣を着けて揚げるだけ！めっちゃ簡単！

イワシにとろけるチーズをはさんで揚げたら、イワシの臭みが抑えられていい感じ(*^^)v

美味しいイワシのフライはいかがですか？

これはオススメ！(*´˘`*)♡いわしに下味が着いているのでソース等も必要なし！冷めても美味しいです〜

アジフライも美味しいけど、いわしのフライも栄養があって美味しいですよね☆簡単、お手軽にいわしフライ☆

フライは少量の油で簡単ヘルシーに。

簡単！安くて！美味しくて！ヘルシー！時期的に美味しい♡いわしはフワフワでサクサク*\(^o^)/*

梅と大葉がさっぱりしていて美味しいお魚のフライです。