豚こま肉で青椒肉絲

ひろいくみ
ひろいくみ @cook_40140498
日本

冷蔵庫の残り物でちゃちゃっと作れるボリューミーなメインのおかず。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で。いつも冷蔵庫の残り物ばかりです。

豚こま肉で青椒肉絲

冷蔵庫の残り物でちゃちゃっと作れるボリューミーなメインのおかず。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で。いつも冷蔵庫の残り物ばかりです。

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材料

  1. 豚こま肉 200g
  2. 塩麹(肉に揉み込む) 大1
  3. ピーマン 5個
  4. 筍水 1袋
  5. ニンニク 1片
  6. ごま 大2
  7. 片栗粉(肉にまぶす) 適量
  8. 酒(肉にまぶす) 適量
  9. ★水 1/3カップ
  10. 鶏ガラスープ顆粒 小1
  11. ★オイスターソース 大1
  12. ★醤油 大1

作り方

  1. 1

    ビニール袋に、豚こま肉と塩麹を入れて揉み込み冷蔵庫へ。朝冷蔵庫に入れて夜調理くらいが理想。30分でも置こう。

  2. 2

    豚こま肉は適当に細切りにして、酒と片栗粉を混ぜ合わせる。ピーマンは細切り、ニンニクはみじん切り。★を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンでごま油とニンニクを入れ、豚こま肉を炒める。

  4. 4

    豚こま肉の表面ご白っぽくなったら、ピーマンと筍水煮を加えてしんなりするまで更に炒める。

  5. 5

    火を強火にして、★を回し入れて、フライパンを動かしながら全体に味を絡めて完成。

コツ・ポイント

*塩麹はお肉を柔らかくしてくれるから、ぜひ使いたい。塩麹がなければ、少しの塩で代用するか、★の調味料に塩を加える。
*仕上げに炒める時は、強火で水分も飛ばすと、べちゃべちゃにならず、野菜がシャキシャキで美味しい。

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今日つくる
ひろいくみ
ひろいくみ @cook_40140498
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「クックしなくたって、今日は日記がうまい。」レシピは日記のように、冷蔵庫と相談しながら、心とお腹が満たされるごはんを作っています。
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