フルーツスムージー(`・ω・’)**

もも(。・∀・。)
もも(。・∀・。) @cook_40156416

フルーツがたくさんとれるスムージーです☆
おいしいょ♪(*´∀`)
このレシピの生い立ち
フルーツを一度に取りたかったので、考えました

是非やってみてくださぃ(*´ω`*)

フルーツスムージー(`・ω・’)**

フルーツがたくさんとれるスムージーです☆
おいしいょ♪(*´∀`)
このレシピの生い立ち
フルーツを一度に取りたかったので、考えました

是非やってみてくださぃ(*´ω`*)

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材料

二人分
  1. 林檎 半分
  2. ばなな 一本(半分でも可)
  3. ピーチヨーグルト(ブルガリア) 180g

作り方

  1. 1

    林檎は皮のまま小さく切る。

  2. 2

    ミキサーにバナナをちぎりながら入れ、林檎、ピーチヨーグルトをいれる。

  3. 3

    スイッチON♪

  4. 4

    完成っ!☆

コツ・ポイント

林檎などは、皮と実の間に栄養分があるので、
皮ごといれてくださぃ。
小さくしたほうが早く潰れます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
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中学3年生のキッチンだぉ(。・ω・。)♪美肌とかダイエットに効果的な料理を載せたいと思います☆まだまだ完成度の低い料理ですが・・・よかったら参考にしてくださいなっ(´□`。)
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