胡瓜の大量消費♡万能中華和え♡

Love Bali🏝️saya @cook_40043332
漬物、きゅうちゃん、なめたけ和え…。ああ、胡瓜旨♡だがしかし、飽きた。もー毎食の漬物もうれない。中華万能和えで解決♡
このレシピの生い立ち
漬物、酢の物、サラダ。
いい加減飽きた。
新提案よろしくってことで、考えました。
これに、
1たっぷりの春雨を和える
2冷奴にのせる
3冷やし中華にのせる
4ささみなどの湯通しした鶏肉にのせる
等様々な食べ方アレンジも美味♡
作り方
- 1
胡瓜、人参をスライサーでスライスし、塩を少しふって脱水し固く固く水気をきる。
- 2
錦糸卵をやき、細くきる。切り方、錦糸卵はたもさんさんのレシピを参考に♡めっちゃ細くて綺麗な仕上がりになりますよ♡
- 3
調味料をボールにあわせ、そこに1の野菜と、切ったハム、錦糸卵をあわせて浸けこむ。
- 4
できあがりです(。>д<)
コツ・ポイント
塩揉みでがさが、半分以下に♡
スライサー使用時には、手の怪我にご注意(;o;)
ごまはたっぷりで♡
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